装修过程中使用的建材是装修异味的主要来源之一。常见的建材包括涂料、胶水、胶合板、石膏板等。这些材料在装修过程中会释放出挥发性有机化合物（VOCs）。VOCs是一类易挥发的有机化合物，其主要成分包括苯、甲醛、甲苯、二甲苯等。这些化合物具有刺激性气味，长期暴露于这些物质会对人体造成危害。

解决方法：

1. 选择环保建材：在装修过程中选择符合国家标准的环保建材，这些建材释放的VOCs含量较低，有助于减少装修异味的产生。

2. 室内通风：装修期间及装修后要保持室内通风，及时将室内的异味排出，减少对人体的危害。

3. 使用空气净化器：空气净化器能够过滤空气中的有害物质，净化室内空气，降低装修异味的浓度。

除了建材，新购买的家具和软装品也是装修异味的来源之一。很多家具和软装品在生产过程中使用了大量的胶水、油漆等，这些物质释放出的VOCs会产生刺激性气味。

解决方法：

1. 光照通风：新购买的家具和软装品在室外光照下通风一段时间，有助于挥发掉室内的异味。

2. 室内通风：将新购买的家具和软装品放置在室内通风良好的地方，打开窗户保持通风，加速异味的消散。

3. 使用除味剂：可以使用一些除味剂，如活性炭、竹炭等，放置在室内吸附异味，起到净化空气的作用。

装修异味对我们的身体健康有一定的影响。长期暴露于装修异味中会导致头痛、眼睛疼痛、咳嗽、呼吸困难等不适症状，严重的甚至会引发过敏性疾病、呼吸道疾病等。

因此，在装修过程中，我们应当注重选择环保的建材、家具和软装品，保持室内通风，使用空气净化器等措施，以降低装修异味的产生。同时，对于已经产生的装修异味，要及时采取措施加以解决，保证室内空气的质量和我们的健康。